Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2017
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112,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 23,26g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 76,25g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе, Санта Бремор Pate Икра Минтая, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе, Запеченная или Жареная Камбала, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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konstantes Gewicht
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lydmila.melniko's Gewichtsverlauf
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