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new record low ......
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70,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 42,01g | Kohlh: 73,63g.
Frühstück: Baked Beans, Beef Sausage, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Tomatoes, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Fried Egg without Fat. Snacks/Sonstiges: Chicken Sausage, Bintang Pilsener. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Willie Gallacher's Gewichtsverlauf
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