Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2017
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58,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 66,56g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 167,53g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Двухслойный 6%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры, Вареное Яйцо, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Mittagessen: Конти Конфета Тими Сливки, Шампиньоны, Ламбер Сыр 50%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Abendessen: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Konti Супер Контик Шоколадный. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yshanka's Gewichtsverlauf
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