Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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94,6 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 54,16g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Черешня, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Benefit Мюсли Родной Сад. Mittagessen: Sen Soy Соба, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Говядина Отварная, Chin-Su Соус Чили с Чесноком, Kuhne Уксус из Белого Вина, Салат Овощной. Abendessen: Galbani Моцарелла, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Annoushkau's Gewichtsverlauf
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