Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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105,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 94,76g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 221,16g.
Frühstück: Sacaan Pan de Salvado, Dia Queso de Crema, Galletas, Té (Infusión). Mittagessen: Tang Jugo de Naranja, Galletas, Salsa de Soja, Tomates, Churrasco. Abendessen: Licuado de Banana, Agua (Embotellada). Snacks/Sonstiges: Manzana, SanCor Queso Porsalut Light, Kinotos. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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