Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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64,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 8,53g | Eiw: 59,77g | Kohlh: 36,86g.
Frühstück: Red Bull Red Bull Sugar Free, Fit&Sweet Ванильная Пастила, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Mittagessen: Сыр Пармезан (Твердый), Кукуруза Вареная. Abendessen: Рибай Стейк, Santa Maria Sweet Chili Sauce, ВкусВилл Творог 5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tanyadil's Gewichtsverlauf
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