Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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79,6 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 45,14g | Eiw: 51,83g | Kohlh: 223,28g.
Frühstück: Bertolli Boter, AH Brood met Krenten en Rozijnen, Nectarines. Mittagessen: AH Goudse Kaas Belegen 30+, Bertolli Boter, Plus Korenlanders Waldkorn Oergranen Vloer. Abendessen: AH Bisvruchten Yoghurt Ijs, Broccoli, AH Kipschnitzel, Euro Shopper Krieltjes. Snacks/Sonstiges: AH Java Wafels, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Continental Bakeries Rijst Sandwich met Hazelnootvulling, Bolletje Brosse Eierkoek, AH Snacktomaatjes. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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lianne.l's Gewichtsverlauf
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