|
Luultavasti eiliset aurajuustoetanat ja pari paahtoleipäsiivua keräsivät tuota nestettä takasin, mutta oon silti tyytyväinen, ettei enempää näy.
|
57,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 73,49g | Eiw: 106,76g | Kohlh: 138,25g.
Frühstück: Kookosmarjajäätelö. Mittagessen: kaurajuoma, whey-80. Abendessen: Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti), Tomaatit, Valio Aurajuusto, Pirkka Kermajuusto, Perunat (ilman Kuoria ja Suolaa, Keitetty), Sienikastike, Atria Takuumurea Naudan Ulkofilee. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Rahka, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, rypsiöljy, Felix Suolakurkku, Nektariinit. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|