Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 62,70g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 98,35g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Mittagessen: Muuna Cottage Cheese Pineapple, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt. Abendessen: Fresh & Easy Brussels Sprouts with Bacon, Premio Hot Italian Sausage, Red Table Wine. Snacks/Sonstiges: Honey Nut Cheerios. mehr...
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1928 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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