Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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104,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 70,91g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 149,96g.
Frühstück: Green Peas (No Salt Added, Drained Solids, Canned), Sweet Cherries, Boiled Egg. Mittagessen: Blueberries, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Walnuts, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Peanuts. Snacks/Sonstiges: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Blueberries. mehr...
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Verlust von 12,7 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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