Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
|
106,4 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 52,69g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 212,02g.
Frühstück: Kupiec Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Виталюр Лосось Филе Кусок Малосоленый, Дикий Рис (Вареный), Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%, Банан. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Qeenstar's Gewichtsverlauf
|