Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
|
58,1 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 40,08g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 116,38g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Белорусское Золото. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Дикси Багет Фитнес, Итальянский Хлеб. Abendessen: Ратибор Варенье Клубничное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Персики, Магнит Банан, Искренне Ваш Био-Йогурт с Черникой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|