Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 62,40g | Eiw: 86,30g | Kohlh: 148,54g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 2,5%. Mittagessen: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. Abendessen: Лазанья с Мясом, Творог 5%, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливы, Сливы, Сливы, Сливы, Сливы, Кофе с Сахаром. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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rufinaqwe's Gewichtsverlauf
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