ana.sercer's Notizen, 01 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
52,5 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 3,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 August 2017:
944 kcal Fett: 15,74g | Eiw: 62,60g | Kohlh: 137,00g.   Frühstück: Miele, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Mittagessen: Zucchine, Tonno in Scatola, Gallo Riso Basmati. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo, Rieper Farina di Farro. Snacks/Sonstiges: Biscopan Fette Biscottate Farro, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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