Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2293 kcal
|
Fett: 101,95g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 283,68g.
Frühstück: Ого Сухарики Ванильные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Простоквашино Творог 0,1%, Агуша Молоко 3.2%, Дикси Масло Кукурузное, Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Макдоналдс Кофе Латте, My Box Курица с Ананасами, Трамплин Винегрет, Трамплин Салат Греческий. Abendessen: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Ого Сухарики Ванильные, Агуша Молоко 3.2%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сахар, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|