Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2017
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 88,77g.
Frühstück: Comella Сыр Рассольный, Nutiva Семена Чиа, Льняные Семена, Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир 1%, Сушеные Семена Подсолнечника, Гречневая Каша с Молоком, Сиртаки Сыр Рассольный. Mittagessen: Yami Yami Салат Овощной, 365 Дней Путассу Сушеная, Яблоки, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tori-java's Gewichtsverlauf
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