pushulya83's Notizen, 02 Aug 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
68,8 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2017:
1271 kcal Fett: 63,34g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 135,07g.   Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Овсянка Запаренная. Mittagessen: Растительное Масло, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Яичный Белок, Кабачок, Баклажан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Банан, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Овсяные Отруби. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


pushulya83's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.