Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 17,32g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 72,43g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Малина, Пятерочка Банан, Черная Смородина, ОАО Молоко Ацидолакт. Mittagessen: Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Банан, Творог (Обезжиренный). mehr...
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1402 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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limonchetti's Gewichtsverlauf
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