Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2010
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97,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1165 kcal
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Fett: 26,68g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 195,45g.
Frühstück: grapefruit, lean pockets . Mittagessen: 5 cheese lasagne. Abendessen: red potato, cauliflower, roma tomato, beeman, wishbone spritzers. Snacks/Sonstiges: almond milk, fiber one. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kbrammer's Gewichtsverlauf
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