Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2017
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 117,21g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 22,60g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Parmalat Сливки 23%, Зеленый Чай, Просто Вишня Замороженная, Nutiva Кокосовое Масло. Mittagessen: Укроп, Индилайт Купаты Боярские, Кетохлеб Сырный с Отрубями, Альметте Творожный Сыр с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Кокосовое Масло, ВкусВилл Сыр Хотьковский, Зеленый Чай, Parmalat Сливки 23%. mehr...
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1587 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 1 Minute, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 19 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Val906090's Gewichtsverlauf
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