Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2015
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60,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 14,01g | Eiw: 14,68g | Kohlh: 70,69g.
Frühstück: Нескафе Кофе, Ламбер Сыр Ламбер, Овсяная Каша на Молоке, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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natakzlv's Gewichtsverlauf
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