Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
|
53,3 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
859 kcal
|
Fett: 39,56g | Eiw: 93,12g | Kohlh: 39,28g.
Frühstück: Ameixas. Mittagessen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Prov Chips Provolone Desidratado. Abendessen: Koni Store Temaki Salmão sem Arroz, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Snacks/Sonstiges: Qualitá Maçã, Vapza Carne Seca Desfiada, Ameixas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Prov Chips Provolone Desidratado. mehr...
|
|
1306 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tephizuma's Gewichtsverlauf
|