Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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88,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 100,66g | Eiw: 115,47g | Kohlh: 28,80g.
Frühstück: Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Bacon, Fresh Express Spring Mix. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Olive Garden Italian Salad Dressing. mehr...
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3319 kcal
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Bewegung:
Basketball - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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twookie's Gewichtsverlauf
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