Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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89,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 25,03g | Eiw: 61,23g | Kohlh: 169,34g.
Frühstück: Leerdammer Leerdammer Léger, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé, Bonne Maman Confiture de Myrtilles Sauvages, Beurre (Salé), Pain aux Céréales. Mittagessen: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Auchan Escalope de Dinde, Auchan Duo de Courgettes. Abendessen: Jambon de Dinde, Pain aux Céréales. Snacks/Sonstiges: Krema Régal'ad, Banane, Yoplait Panier de Yoplait Extra Mangue Papaye, Cracotte Cracotte au Froment, Soupe de Légumes. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ambredom's Gewichtsverlauf
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