Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
93 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 August 2017:
810 kcal Fett: 17,80g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 96,43g.   Frühstück: Riera Tostadas Light, Nescafé Dolca Cortado. Mittagessen: Cebollas, Zanahoria, Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza. Abendessen: Zanahoria, Cebollas, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Sonstiges: Whisky, Nescafé Dolca Cortado. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche



     
 

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