Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2017
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93 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 17,80g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 96,43g.
Frühstück: Riera Tostadas Light, Nescafé Dolca Cortado. Mittagessen: Cebollas, Zanahoria, Granja del Sol Milanesas de Soja con Calabaza. Abendessen: Zanahoria, Cebollas, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Sonstiges: Whisky, Nescafé Dolca Cortado. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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15773871's Gewichtsverlauf
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