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Depois de uma semana de "ferias" foco total 💪
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 81,74g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 15,00g.
Frühstück: pao de queijo low carb, Óleo de Coco, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Café. Mittagessen: Alface de Folha Verde, LASANHA DE ABOBRINHA a bolonhesa. Snacks/Sonstiges: dolce gusto, nata, zero cal, bolinho de couve flor. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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KellyCodDuarte's Gewichtsverlauf
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