Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 32,74g | Eiw: 63,87g | Kohlh: 101,64g.
Frühstück: 맥반석 구운계란, 체리, 매일 매일우유, 귀리 시리얼 (인스턴트, 건조, 영양가 높인). Mittagessen: 깻잎장아찌, 잡곡밥, 파워닭 닭가슴살 소세지 고추맛. Abendessen: 소주 처음처럼, 목살구이. Snacks/Sonstiges: 아오리사과, 칸타타 아이스 헤이즐넛향. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nody1203's Gewichtsverlauf
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