Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 57,12g | Kohlh: 93,85g.
Frühstück: Капуста Тушеная, Сиртаки Сыр Рассольный, Сушеные Семена Подсолнечника, Кефир 1%, Льняные Семена, Chiaru Семена Чиа, Творог (Обезжиренный), Овсяные Отруби, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Сливы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tori-java's Gewichtsverlauf
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