Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
|
83,1 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 43,97g | Eiw: 97,81g | Kohlh: 169,11g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Сливы, Простоквашино Молоко 1,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Миндаль, Геркулес, Инвестпром, Магнит Сыр Российский 50%. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Лук, Кунжутное Масло, Помидоры, Шампиньоны, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Птица Кубани. Abendessen: Персики, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кунжутное Масло, Помидоры, Куриная Грудка Птица Кубани. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефирный 0%, Био Баланс Кефир 0%, Дикси Слива, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taniadon's Gewichtsverlauf
|