Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2017
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102,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1859 kcal
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Fett: 66,88g | Eiw: 75,09g | Kohlh: 247,27g.
Frühstück: Рижское Золото Овощи и Норвежский Лосось, Хлеб Черный, Кошкинское Фруктовый Микс. Mittagessen: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. Abendessen: Мясновъ Докторская, Хлеб Черный, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке. Snacks/Sonstiges: Cavendish & Harvey Леденцы. mehr...
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2587 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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