Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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55,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 13,85g | Eiw: 34,86g | Kohlh: 148,13g.
Frühstück: 부추겉절이, 된장찌개, 호박잎쌈, 현미잡곡밥, 청양고추, 케일, 푸르밀 비타요구, 복숭아. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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