Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 76,02g | Eiw: 76,60g | Kohlh: 117,39g.
Frühstück: Сливы, Сушеные Семена Подсолнечника, Арбуз, Кефир 1%, Comella Сыр Рассольный, Творог (Обезжиренный), Chiaru Семена Чиа, Овсяные Отруби, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Глобус Салат Овощной Букет, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный. mehr...
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1838 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ergometer - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tori-java's Gewichtsverlauf
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