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turun sekilo, kmrn 47,5kg
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46,5 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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588 kcal
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Fett: 17,21g | Eiw: 28,92g | Kohlh: 91,61g.
Mittagessen: Tahu Kukus, Pisang. Abendessen: Elle & Vire 0% Fat Yogurt Strawberry, Kraft Singles, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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