Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 99,65g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 128,36g.
Frühstück: Erdbeeren, Pfirsiche, Pflaumen. Mittagessen: Pflanzenöl, Erdnüsse, Reis (Gekocht), Hühnerkeule Fleisch und Haut, Schweinefleisch, Edeka Zuckerschoten. Abendessen: Radieschen, Berschneider Graved Lachsfleisch, Penny To Go Salatbox Vegetarisch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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