Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2017
|
70,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2221 kcal
|
Fett: 44,42g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 91,47g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Grow Food Бурито с Курицей. Mittagessen: Водка. Abendessen: Шашлык из Курицы, Шашлык из Свинины, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. mehr...
|
|
1985 kcal
|
Bewegung:
Zumba - 40 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 14 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ангина Ивановна's Gewichtsverlauf
|