Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2012
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102,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 64,19g | Kohlh: 300,36g.
Frühstück: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. Mittagessen: Creamy Rigatoni, Crispy Minis, Strawberries, Bananas, Apples. Abendessen: Margarine, Traditional Bun with Cheese, Chicken & Sausage Gumbo. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle. mehr...
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2786 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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jasonfahy's Gewichtsverlauf
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