Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
|
79,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
850 kcal
|
Fett: 34,94g | Eiw: 41,20g | Kohlh: 99,65g.
Frühstück: Domatesler, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Maydanoz, Beyaz Ekmek, Pişmiş Bamya. Snacks/Sonstiges: Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
06 Aug 17 vom Mitglied: merve azra
|
Teşekkür ederim ama bana çok az geliyor çok yavaş gidiyor 😥😥
06 Aug 17 vom Mitglied: küçülenanne
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
küçülenanne's Gewichtsverlauf
|