Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
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75,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 26,73g | Kohlh: 155,71g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Half and Half Cream, Sugar, Dempster's Multigrain Bread, Cheese. Abendessen: Potato French Fries. Snacks/Sonstiges: McDonald's Ice Cream Cone, Chardonnay Wine. mehr...
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1918 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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fiveamchick's Gewichtsverlauf
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