Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
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73,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 61,66g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 153,52g.
Frühstück: Telur Dadar. Mittagessen: Ikan Kembung, Indomie Mi Goreng, Telur Goreng. Abendessen: Telur Goreng, Gado Gado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Mangkok Coklat dengan Lapisan atau Isi, Momogi Stick Coklat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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maurids270387's Gewichtsverlauf
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