Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2017
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61,0 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 135,56g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 11,75g.
Frühstück: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Coffee (made from Ground), Carlson Norwegian Cod Liver Oil. Mittagessen: Kerrygold Pure Irish Butter, French's Classic Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Dressing, Egg. Abendessen: Kerrygold Aged Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Intense Dark Midnight Reverie 86% Cacao (1), Driscoll's Blackberries, Organic Valley Heavy Whipping Cream. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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maggamin's Gewichtsverlauf
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