Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2012
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70,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 117,19g | Kohlh: 94,68g.
Frühstück: Oikos Greek Nonfat Honey Yogurt, Scrambled egg, Egg White, bacon, Coffee. Mittagessen: Lavash Bread, Babaganoush, Extra firm Tofu. Abendessen: pizza with pepperoni, spinach, Grilled salmon. Snacks/Sonstiges: Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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