Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2017
|
52,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 35,34g | Eiw: 73,72g | Kohlh: 199,24g.
Frühstück: Baker House Торт Трюфель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо. Mittagessen: Курица Вареная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кабачки Тушеные, Приготовленные Баклажаны, Картошка Вареная, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Abendessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлеб Вафельный, Невский Кондитер Паркур Конфета, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|