Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2017
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53 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 28,23g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 55,34g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. Mittagessen: Valio Йогурт Питьевой с Бананом. Abendessen: Помидоры, Billa Яйцо Куриное, Valio Сыр Polar 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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mariasha1224's Gewichtsverlauf
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