Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2017
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135,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 99,29g | Kohlh: 165,66g.
Frühstück: Europäische Weintraubensorte, Gouda, Chiquita Banane, Desira Sahnejoghurt nach Griechischer Art, Clasen Bio Chia Saat. Mittagessen: Milfina Kräuterbutter, Erlenhof Grüner Spargel, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Abendessen: Kohlrabi, Ja! Cornichons, Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Ice-Fantasy Cola Eis, Dovgan Plombir Vanille. mehr...
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3667 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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pitbull68's Gewichtsverlauf
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