bonheur06's Notizen, 07 Aug 17

Ça y est. nouveau travail au 1er octobre. enfin je peut souffler et relâcher la pression de l attente de la réponse. maintenant je me dois d être en forme et mince pour rentrer dans mes nouvelles tenues de manager !
fait en sorte que t'es rêves se réalisent. ...on y croit
59,7 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2017:
577 kcal Fett: 16,72g | Eiw: 36,89g | Kohlh: 70,86g.   Frühstück: Nectarines, Aldi Galette de Riz, Bjorg Terrine Aubergine. Mittagessen: Le Gaulois Filets de Poulet, Poivrons Verts, Ebly Blé Cuit. Snacks/Sonstiges: Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Corn Flakes, Picard Cake au Chocolat, Alsa Flan Vanille. mehr...
1893 kcal Bewegung: Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 8,4 kg pro Woche



     
 

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