Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 37,12g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 53,57g.
Frühstück: Сазан Жареный, Кофе (Растворимое), Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Борщ с Говядиной. Mittagessen: Райт Салат из Капусты с Перцем, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Райт Салат из Капусты с Перцем, Салат Кочанный (Включая Типы Бостон и Бибб), Куриное Филе Вареное, Сливы. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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