Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
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65,6 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 70,28g | Eiw: 132,01g | Kohlh: 79,27g.
Frühstück: Клубника, Избенка Йогурт "Греческий", Избенка Йогурт Брусника-Клюква, Простоквашино Творог 0,2%, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Кабачок, Лук, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Капучино. mehr...
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1902 kcal
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Bewegung:
Wandern - 53 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 7 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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keep_fittt's Gewichtsverlauf
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