Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
|
55,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 81,55g | Eiw: 60,41g | Kohlh: 199,13g.
Frühstück: Макдоналдс Кофе Латте, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Полет Полет Слоеный Десерт с Морковью, Простоквашино Сливки 10%, Макдоналдс Кофе Латте, Леди Джем Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Макдоналдс Фреш Макмаффин, Сухое Молоко. Mittagessen: Орехи Кешью, Орех Пекан, Яблоко, Домик в деревне Молоко 1,5%, Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|