Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2017
|
82,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 40,84g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 157,04g.
Frühstück: Миндаль, Яблоко Желтое, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Простоквашино Молоко 1,5%, Щедрые Хлебец, Геркулес, Инвестпром. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Куриная Грудка Птица Кубани, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Яблоко, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Миндаль, Щедрые Хлебец, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Лук, Щедрые Хлебец, Куриная Грудка Птица Кубани. Snacks/Sonstiges: Клубника, Bio Баланс Кефирный 0%, Био Баланс Кефир 0%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
taniadon's Gewichtsverlauf
|