Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2017
|
67,3 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1569 kcal
|
Fett: 72,05g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 176,03g.
Frühstück: Chleb Żytni, Lidl Hummus Paprykowy. Mittagessen: Placki z Cukinii. Abendessen: Bluedino Ser Edamski, Pikok Kabanosy z Suszonymi Pomidorami i Bazylią, Chleb Żytni. Snacks/Sonstiges: Dobra Kaloria Kokos & Orzech, Jabłko. mehr...
|
|
2096 kcal
|
Bewegung:
Stillen - 2 Stunden und 28 Minuten, Bügeln - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maos.burda's Gewichtsverlauf
|